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Knihobot

Nordic Walking

Autori

Viac o knihe

Es kommt aus dem hohen Norden und ist auch bei uns schon der Renner: Nordic Walking. Ursprünglich als Sommertraining für finnische Spitzenlangläufer entwickelt, ist das Langlaufen ohne Skier und Schnee auf dem besten Weg zum Trendsport. Beim Walken mit zwei Stöcken wird im Gegensatz zum Joggen die gesamte Rumpfmuskulatur trainiert, und die Gelenke werden dabei geschont. Das sanfte Outdoor-Training ist für jeden leicht zu erlernen.

Parametre

ISBN
9783442165971
Vydavateľstvo
Mosaik

Kategórie

Vydanie

2003

Stav

Nákup knihy

Dostupnosť
Na sklade
Cena
1,96 €

Doručenie

 

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