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Das Buch richtet sich an Leser, die frustriert sind von der Flut an Diäten und Ernährungsratgebern. Es bietet einen klaren, unkomplizierten Ansatz zur Ernährung, der auf praktischen Tipps und einfachen Prinzipien basiert. Anstatt sich mit komplizierten Regeln auseinanderzusetzen, wird ein gesundes und nachhaltiges Essverhalten gefördert, das leicht in den Alltag integriert werden kann. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu steigern und eine positive Beziehung zur Nahrung zu entwickeln.
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Gesund abnehmen, Kathrin Meyer
- Jazyk
- Rok vydania
- 2017
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- (mäkká)
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Doručenie
Platobné metódy
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- Titul
- Gesund abnehmen
- Podtitul
- Ein Weg für "schwer" Beschäftigte
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Kathrin Meyer
- Vydavateľ
- Books on Demand
- Rok vydania
- 2017
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 192
- ISBN13
- 9783746060958
- Kategórie
- Kuchárky
- Anotácia
- Das Buch richtet sich an Leser, die frustriert sind von der Flut an Diäten und Ernährungsratgebern. Es bietet einen klaren, unkomplizierten Ansatz zur Ernährung, der auf praktischen Tipps und einfachen Prinzipien basiert. Anstatt sich mit komplizierten Regeln auseinanderzusetzen, wird ein gesundes und nachhaltiges Essverhalten gefördert, das leicht in den Alltag integriert werden kann. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu steigern und eine positive Beziehung zur Nahrung zu entwickeln.