Kniha momentálne nie je na sklade
Deine Atmung - Das Tor zu Freiheit und Glück
Nütze diese speziellen Atemübungen für dein bewusstes Atmen
Autori
Viac o knihe
Das Buch behandelt die Bedeutung der Atemtechnik für die körperliche und geistige Gesundheit. Es bietet praktische Übungen und Anleitungen, um die eigene Atemkapazität zu erweitern und die Atemmuster zu optimieren. Durch gezielte Atemübungen sollen Leserinnen und Leser lernen, Stress abzubauen, die Konzentration zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Zudem werden die Zusammenhänge zwischen Atmung, Energiefluss und emotionaler Balance thematisiert, um ein ganzheitliches Verständnis für die eigene Atmung zu entwickeln.
Nákup knihy
Deine Atmung - Das Tor zu Freiheit und Glück, Dr. Michelle Haintz
- Jazyk
- Rok vydania
- 2021
Akonáhle sa objaví, pošleme vám e-mail.
Doručenie
Platobné metódy
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Deine Atmung - Das Tor zu Freiheit und Glück
- Podtitul
- Nütze diese speziellen Atemübungen für dein bewusstes Atmen
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Dr. Michelle Haintz
- Vydavateľ
- Angelina Schulze Verlag
- Rok vydania
- 2021
- Počet strán
- 166
- ISBN13
- 9783967381511
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Das Buch behandelt die Bedeutung der Atemtechnik für die körperliche und geistige Gesundheit. Es bietet praktische Übungen und Anleitungen, um die eigene Atemkapazität zu erweitern und die Atemmuster zu optimieren. Durch gezielte Atemübungen sollen Leserinnen und Leser lernen, Stress abzubauen, die Konzentration zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Zudem werden die Zusammenhänge zwischen Atmung, Energiefluss und emotionaler Balance thematisiert, um ein ganzheitliches Verständnis für die eigene Atmung zu entwickeln.