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Trainingslehre II: Ausdauertraining

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Die Studienarbeit untersucht die Auswirkungen eines 6-wöchigen Ausdauertrainings auf die Leistungsfähigkeit des Herzens und die Ruheherzfrequenz der Testperson. Ein weiterer Fokus liegt auf der Analyse, ob körperliches Training die tägliche Belastung von Patienten mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) positiv beeinflussen kann. Die Arbeit bietet somit wertvolle Erkenntnisse zur Verbesserung der Herzgesundheit und der Lebensqualität von COPD-Patienten durch gezielte Bewegung.

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Trainingslehre II: Ausdauertraining, Christina Reuter

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2015
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