Parametre
Kategórie
Viac o knihe
Die Arbeit untersucht die Ausführung von tiefen Kniebeugen bei Athleten und Athletinnen, um festzustellen, ob ihr Bewegungsausmaß im Sprunggelenk eine zielgerichtete Ausführung ermöglicht. Dabei wird analysiert, ob unzureichende oder überdurchschnittliche Beweglichkeit sowie technische Mängel vorliegen. Eine eingeschränkte Beweglichkeit im Sprunggelenk kann das Risiko von Knieverletzungen erhöhen, die Wirbelsäule belasten und die Erfolge in Hypertrophie und Kraft mindern. Die Studie stützt sich auf die Erkenntnisse von Lewis, der die Sprunggelenksbeweglichkeit als entscheidenden Faktor für die funktionelle Ausführung der tiefen Kniebeuge identifiziert.
Nákup knihy
Diagnostik der Beweglichkeit des Sprunggelenks in Bezug auf die Kniebeuge bei Athleten, Oliver Hahn
- Jazyk
- Rok vydania
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká)
Doručenie
Platobné metódy
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Diagnostik der Beweglichkeit des Sprunggelenks in Bezug auf die Kniebeuge bei Athleten
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Oliver Hahn
- Vydavateľ
- GRIN Verlag
- Rok vydania
- 2019
- Väzba
- mäkká
- ISBN13
- 9783346039170
- Kategórie
- Šport
- Anotácia
- Die Arbeit untersucht die Ausführung von tiefen Kniebeugen bei Athleten und Athletinnen, um festzustellen, ob ihr Bewegungsausmaß im Sprunggelenk eine zielgerichtete Ausführung ermöglicht. Dabei wird analysiert, ob unzureichende oder überdurchschnittliche Beweglichkeit sowie technische Mängel vorliegen. Eine eingeschränkte Beweglichkeit im Sprunggelenk kann das Risiko von Knieverletzungen erhöhen, die Wirbelsäule belasten und die Erfolge in Hypertrophie und Kraft mindern. Die Studie stützt sich auf die Erkenntnisse von Lewis, der die Sprunggelenksbeweglichkeit als entscheidenden Faktor für die funktionelle Ausführung der tiefen Kniebeuge identifiziert.