Im Alltag Ruhe finden
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Viac o knihe
Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieser Meditationsklassiker enthält eine Fülle von Übungen, mit denen man einerseits lernt, sich voll zu konzentrieren, andererseits aber auch, richtig abzuschalten. Meditation ist ein einfach umzusetzendes Mittel, den Alltag besser zu bewältigen sowie um ruhiger und gelassener zu werden und gesund zu bleiben.
Nákup knihy
Im Alltag Ruhe finden, Jon Kabat Zinn
- Jazyk
- Rok vydania
- 2010
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 4,80 €
Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
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- Titul
- Im Alltag Ruhe finden
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Jon Kabat Zinn
- Vydavateľ
- Knaur-Taschenbuch
- Rok vydania
- 2010
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 3426875292
- ISBN13
- 9783426875292
- Séria
- Knaur
- Kategórie
- Psychológia
- Anotácia
- Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieser Meditationsklassiker enthält eine Fülle von Übungen, mit denen man einerseits lernt, sich voll zu konzentrieren, andererseits aber auch, richtig abzuschalten. Meditation ist ein einfach umzusetzendes Mittel, den Alltag besser zu bewältigen sowie um ruhiger und gelassener zu werden und gesund zu bleiben.