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Gesundheit Band 01: Ernährung und Diätetik
Schritt für Schritt zu einer besseren Gesundheit
Autori
Viac o knihe
Das Buch bietet umfassende Informationen zur Optimierung der Ernährung zur Verbesserung der Gesundheit. Es vermittelt die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung, gestützt auf wissenschaftliche Erkenntnisse, und liefert praktische Alltagstipps. Ein begleitendes 10-Wochenprogramm mit schmackhaften Rezepten, Übungen und Entspannungstechniken unterstützt die Leser dabei, ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Ob zur Gewichtsreduktion, zum Muskelaufbau oder für ein gesünderes Leben, es richtet sich an alle, die ihre Lebensqualität steigern möchten.
Nákup knihy
Gesundheit Band 01: Ernährung und Diätetik, Sybille Disse
- Jazyk
- Rok vydania
- 2023
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Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
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- Titul
- Gesundheit Band 01: Ernährung und Diätetik
- Podtitul
- Schritt für Schritt zu einer besseren Gesundheit
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Sybille Disse
- Vydavateľ
- Bookmundo
- Rok vydania
- 2023
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 152
- ISBN13
- 9789403696164
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Das Buch bietet umfassende Informationen zur Optimierung der Ernährung zur Verbesserung der Gesundheit. Es vermittelt die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung, gestützt auf wissenschaftliche Erkenntnisse, und liefert praktische Alltagstipps. Ein begleitendes 10-Wochenprogramm mit schmackhaften Rezepten, Übungen und Entspannungstechniken unterstützt die Leser dabei, ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Ob zur Gewichtsreduktion, zum Muskelaufbau oder für ein gesünderes Leben, es richtet sich an alle, die ihre Lebensqualität steigern möchten.