Léčivá síla chladu. Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti
Autori
Parametre
Kategórie
Viac o knihe
Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní rovnováhy nebo se prostě jen cítili dobře, může být pro vás otužování to pravé. Neurovědkyně Josephine Worsecková přehledně a fundovaně ukazuje, jak využít blahodárné účinky chladu na naše tělo i mysl.
Nákup knihy
Léčivá síla chladu. Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti, Josephine Worseck
- Jazyk
- Rok vydania
- 2020
- Stav knihy
- Ako nová
- Cena
- 10,05 €
Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Léčivá síla chladu. Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti
- Jazyk
- česky
- Autori
- Josephine Worseck
- Vydavateľ
- Riva Verlag
- Rok vydania
- 2020
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 8024279452
- ISBN13
- 9788024279459
- Kategórie
- Hobby a domov, Motivácia a sebarozvoj
- Anotácia
- Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní rovnováhy nebo se prostě jen cítili dobře, může být pro vás otužování to pravé. Neurovědkyně Josephine Worsecková přehledně a fundovaně ukazuje, jak využít blahodárné účinky chladu na naše tělo i mysl.