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Wie mache ich aus einem Elefanten wieder eine Mücke?
Mit Emotionen konstruktiv umgehen
Autori
Viac o knihe
Der Ratgeber bietet praktische Ansätze, um negative Gefühle und Gedanken im Arbeitsumfeld zu bewältigen. Anhand zahlreicher Beispiele wird aufgezeigt, wie Individuen aktiv Einfluss auf ihre Emotionen nehmen können, um aus überwältigenden Problemen wieder kleine Herausforderungen zu machen. Die Autoren ermutigen dazu, Strategien zu entwickeln, die helfen, Stress und Ängste zu reduzieren und so das persönliche Wohlbefinden zu steigern.
Nákup knihy
Wie mache ich aus einem Elefanten wieder eine Mücke?, Theo IJzermans, Roderik Bender
- Jazyk
- Rok vydania
- 2013
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Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
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- Titul
- Wie mache ich aus einem Elefanten wieder eine Mücke?
- Podtitul
- Mit Emotionen konstruktiv umgehen
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Theo IJzermans, Roderik Bender
- Vydavateľ
- Hogrefe Verlag GmbH + Co.
- Rok vydania
- 2013
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 155
- ISBN13
- 9783801724764
- Kategórie
- Psychológia
- Anotácia
- Der Ratgeber bietet praktische Ansätze, um negative Gefühle und Gedanken im Arbeitsumfeld zu bewältigen. Anhand zahlreicher Beispiele wird aufgezeigt, wie Individuen aktiv Einfluss auf ihre Emotionen nehmen können, um aus überwältigenden Problemen wieder kleine Herausforderungen zu machen. Die Autoren ermutigen dazu, Strategien zu entwickeln, die helfen, Stress und Ängste zu reduzieren und so das persönliche Wohlbefinden zu steigern.