Doručujeme cez balíkovo za 1,49 €!

Knihobot
1/4

Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy

Autori

Viac o knihe

Celou knihou se jako červená nit táhne heslo vyrovnaná časová perspektiva. Kniha nabízí praktické návody, jak jí dosáhnout a vymanit se z přehnaného zaujetí minulostí, přítomností či budoucností. Rozebírá různé časové perspektivy a poskytuje vodítko, jak určit vlastní převládající časovou perspektivu. Podrobně vysvětluje specifika problematických situací a stavů (deprese, úzkosti, stresu, toxických vztahů, šikany, přehlížení), ale i běžných životních situací (zaměstnání, sexu, rodičovství, nehod), ve kterých nám může terapie časové perspektivy pomoci. Teoretické pasáže jsou proloženy osobními příběhy čerpajícími z praxe autorů.

Parametre

ISBN
9788020031846
Vydavateľstvo
Academia

Kategórie

Vydanie

2022, mäkká

Nákup knihy

Akonáhle sa objaví, pošleme vám e-mail.