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Fitnessökonomie. Planung für einen Wirbelsäulengymnastikkurs

Autori

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Die Einsendeaufgabe befasst sich mit der Planung einer Wirbelsäulengymnastik und analysiert dabei relevante Aspekte der Bewegungs- und Trainingslehre. Sie bietet eine fundierte Grundlage für die Entwicklung von effektiven Übungen zur Stärkung und Mobilisation der Wirbelsäule. Die Arbeit zielt darauf ab, präventive Maßnahmen zur Verbesserung der Rückengesundheit zu fördern und richtet sich an Fachleute im Bereich Sport und Gesundheit.

Parametre

ISBN
9783668481220
Vydavateľstvo
GRIN Verlag

Kategórie

Variant knihy

2017, mäkká

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