Parametre
Kategórie
Viac o knihe
Kniha o překonávání stresu je velmi užitečným a přehledným dílem o vyrovnávání se se stresem. Nejenže pojednává o příčinách a účincích stresu, ale i ukazuje, jak zjistit a omezovat stres v našem životě. S krásnými ilustracemi a jasnými a podrobnými pokyny vás Kniha o překonávání stresu provází meditací a relaxačními cvičeními k józe a masáži, což jsou základní dovednosti při úsilí o život bez stresu.
Doručenie
Platobné metódy
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Kniha o překonávání stresu
- Podtitul
- Jak se uvolnit a žít pozitivně
- Jazyk
- česky
- Vydavateľ
- Knižní klub : Balios
- Vydavateľ
- 1998
- Väzba
- pevná
- ISBN10
- 8071766550
- ISBN13
- 9788071766551
- Kategórie
- Motivácia a sebarozvoj, Psychológia
- Anotácia
- Kniha o překonávání stresu je velmi užitečným a přehledným dílem o vyrovnávání se se stresem. Nejenže pojednává o příčinách a účincích stresu, ale i ukazuje, jak zjistit a omezovat stres v našem životě. S krásnými ilustracemi a jasnými a podrobnými pokyny vás Kniha o překonávání stresu provází meditací a relaxačními cvičeními k józe a masáži, což jsou základní dovednosti při úsilí o život bez stresu.