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BYE BYE Burnout. 12 Wochen Selbst-Coaching gegen Burnout
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Dieses Praxisbuch bietet umfassende Informationen über chronischen Stress und Burnout. Es erklärt die Zusammenhänge im Gehirn und Körper und kombiniert 1500 Jahre alte Shaolin-Philosophie mit aktuellen Erkenntnissen der Hirnforschung. Das 12-wöchige Training umfasst wöchentliche Aufgaben zur Reduzierung von Stresssymptomen.
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BYE BYE Burnout. 12 Wochen Selbst-Coaching gegen Burnout, Nadine Greve
- Jazyk
- Rok vydania
- 2024
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2021 2022 2023
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- Titul
- BYE BYE Burnout. 12 Wochen Selbst-Coaching gegen Burnout
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Nadine Greve
- Vydavateľ
- epubli
- Rok vydania
- 2024
- Väzba
- mäkká
- ISBN13
- 9783758484957
- Kategórie
- Nezaradené
- Anotácia
- Dieses Praxisbuch bietet umfassende Informationen über chronischen Stress und Burnout. Es erklärt die Zusammenhänge im Gehirn und Körper und kombiniert 1500 Jahre alte Shaolin-Philosophie mit aktuellen Erkenntnissen der Hirnforschung. Das 12-wöchige Training umfasst wöchentliche Aufgaben zur Reduzierung von Stresssymptomen.