Stillsitzen wie ein Frosch

Eline Snels Arbeitsbuch hilft Kindern im Alter von fünf bis zehn Jahren, Achtsamkeit zu entwickeln und besser zu entspannen. Inspiriert von der Achtsamkeitsmeditation bietet es Atemübungen, Fantasiereisen und Spiele. Enthalten sind ein Poster mit Spiel und Stickern sowie eine CD mit Audio-Download.