Zazen Satori

Kniha objasňuje hlavní základ zenové praxe – zazen (Buddhovo sezení) – čistou meditaci bez zasahování mysli a bez cíle. Po stručném seznámení s Buddhovým učením a meditací, která je předávána z učitele na žáka, následuje podrobné vysvětlení tří nejdůležitějších bodů pro správné praktikování zazenu: pozice těla, způsobu dýchání a postoje mysli. Kniha obsahuje také stručný výklad učení mistra Taisena Dešimarua, který byl učitelem Sandó Kaisena a který přinesl učení zenu z Japonska do západní Evropy v druhé polovině šedesátých let 20. století. Kniha může sloužit i jako příručka pro ty, kteří chtějí s praxí meditace začít. „Meditovat znamená ne- meditovat. Jinak řečeno, není tu nic, o čem by bylo možné meditovat, Zapomenout se v dechu znamená stát se jedním s tělem i duchem. jedním s univerzálním vědomím, které je v každém z nás. Ne-meditovat tedy znamená: nechat být to, co je. „