Das große Sodbrennen Kochbuch! Inklusive 14 Tage Ernährungsplan und Nährwerteangaben! 1. Auflage

Viac o knihe

Das Buch bietet eine umfassende Lösung zur Linderung von Sodbrennen durch eine gezielte, entzündungshemmende Ernährung. Verfasst von Ernährungsexpertin Hermine Krämer, enthält es über 150 sorgfältig ausgewählte Rezepte sowie einen 14-tägigen Ernährungsplan, der die Integration gesunder Mahlzeiten erleichtert. Jedes Rezept ist mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten versehen, um die Zubereitung zu vereinfachen. Ein individueller Einkaufszettel unterstützt beim gezielten Einkauf der notwendigen Zutaten. Dieses Werk ist ein wertvoller Leitfaden für alle, die ihre Ernährung anpassen und Sodbrennen effektiv bekämpfen möchten.