Tohle je pro vás: Kreativní nástroje pro lepší péči o sebe
Autori
Parametre
Kategórie
Viac o knihe
Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá, neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba odpovědět. Ale kde jste v tom všem shonu vy? Díky 101 kreativním cvičením v této knize se naučíte poslouchat své tělo a uklidnit svou mysl. Techniky psycholožky Ellen M Bardové vám pomohou provést malé změny ve vašem každodenním rozvrhu, vztazích a prostředí, které vám umožní vzkvétat a žít spokojenější život. A nebojte, není to o kapustovém smoothie a kokosovém oleji. Je to spíše o pravidelných prohlídkách u zubaře, psaní deníku, hydrataci nebo správném oblečení. Neodkládejte se na druhou kolej – teď je čas jenom pro vás.
Nákup knihy
Tohle je pro vás: Kreativní nástroje pro lepší péči o sebe, Ellen M. Bard, Radka Klimičková
- Jazyk
- Rok vydania
- 2020
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 6,27 €
Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Tohle je pro vás: Kreativní nástroje pro lepší péči o sebe
- Jazyk
- česky
- Autori
- Ellen M. Bard, Radka Klimičková
- Vydavateľ
- Euromedia Group
- Rok vydania
- 2020
- Väzba
- pevná
- ISBN10
- 8076179912
- ISBN13
- 9788076179912
- Kategórie
- Motivácia a sebarozvoj
- Anotácia
- Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá, neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba odpovědět. Ale kde jste v tom všem shonu vy? Díky 101 kreativním cvičením v této knize se naučíte poslouchat své tělo a uklidnit svou mysl. Techniky psycholožky Ellen M Bardové vám pomohou provést malé změny ve vašem každodenním rozvrhu, vztazích a prostředí, které vám umožní vzkvétat a žít spokojenější život. A nebojte, není to o kapustovém smoothie a kokosovém oleji. Je to spíše o pravidelných prohlídkách u zubaře, psaní deníku, hydrataci nebo správném oblečení. Neodkládejte se na druhou kolej – teď je čas jenom pro vás.