Doručujeme cez balíkovo za 1,49 €!

Knihobot

Být perfektní nemusí být perfektní

Autori

Viac o knihe

Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.

Parametre

ISBN
9788026219934
Vydavateľstvo
Portál

Kategórie

Vydanie

2023, mäkká

Stav

Nákup knihy

Dostupnosť
Na sklade
Cena
11,10 €

Doručenie

 

Platobné metódy

202120222023