Být perfektní nemusí být perfektní
Autori
Viac o knihe
Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.
Vydanie
2023, mäkká
Stav
- Ako nová11,10 €
- DobráVypredané
- PoškodenáVypredané
Nákup knihy
- Dostupnosť
- Na sklade
- Cena
- 11,10 €
Doručenie
Platobné metódy
202120222023