Melatonin

Tiefer und ungestörter Schlaf ist für unsere Gesundheit unabkömmlich und für viele oft ein Wunschtraum. Ist Melatonin die gesunde und natürliche Lösung für dieses Problem? Dr. Sahelian gibt hier Auskunft über das Für und Wider dieses umstrittenen natürlichen Schlafmittels. „Mein Ziel ist es, einen Überblick über die neuesten Forschungserkenntnisse in Bezug auf diese ungemein interessante Substanz zu geben. Macht Melatonin den Alterungsprozess rückgängig? Ist es ein wirksames und unschädliches Schlafmittel? Heilt es Krebs? Nachdem Sie dieses Buch gelesen haben, werden Sie leichter unterscheiden können, was Tatsache und was Medienrummel ist.“