Batole: svět spánku a usínání. Praktický průvodce spánkem a usínáním dětí od 1 roku do 3 let

Praktický průvodce spánkem a usínáním dětí od 1 - 3 let. Nejdramatičtějším ve vývoji člověka je prý přechod od miminka k dítěti. Právě batolecí období mezi 1-3 rokem je proto plný nových výzev také ve spánku a usínání. Už to nejsou úplně malá miminka, ale přesto ještě nejsou samostatnými dětmi. Čeká je spousta změn.Někdy mám pocit, jakoby v celém tom laskavém přístupu k miminkům chybělo další pokračování. Je nám jasné, že miminko nepláče bez příčiny, že potřebuje naši péči, i naši reakci na jeho pláč. Víme, jak důležité je dotýkat se ho, mazlit, nosit, mít ho u sebe na blízku. Jenže jak je to se staršími dětmi?Proč se tak brání usínání, když na něm je zjevně vidět únava?Dá se vůbec posunout velmi pozdní usínání?Jak ukončit - změnit styl usínání, kojením či nošením, citlivě nebo to přijde samo?Jak změnit styl usínání, které sice dítěti vyhovuje, ale nás už ničí a potřebujeme akutní změnu? Kdy už dítě nepotřebuje přes den spát?Proč se vlastně ještě některé děti mezi 1-3 rokem budí nebo se právě v tomto období budit začnou?Jak uspávat dvě děti najednou – jde to vůbec?Dá se sladit spánek sourozenců?Takové dotazy dostávám denně. Proto teď čtete tyto řádky. Odpovědi se nevejdou do jednoho článku. Sepsala jsem vám vše do knihy, propletla příběhy z praxe a doplnila praktickými tipy, terapeutickými pohádkami, večerním uvolňujícím cvičením nebo také třeba akčním plánem pro maminky.