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Essential Yoga

Viac o knihe

Die Quintessenz des Yoga, für jeden anwendbar – selbst für absolute Anfänger, im Alter oder bei körperlicher Einschränkung. Mit individuellen Yogaübungen zu psychischer Stärke, Selbst-Bewusstheit und Gelassenheit. Maximal praxisorientiert durch echte Fallbeispiele. Gezielte Selbstbehandlung mit speziellen Asanas, Meditationen, Atemübungen und Mentaltechniken.

Nákup knihy

Essential Yoga, Karin Furtmeier

Jazyk
Rok vydania
2016
Stav knihy
Dobrá
Cena
3,97 €

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