Am liebsten ginge ich nicht mehr aus dem Haus

Zuerst meiden Menschen, die unter Agoraphobie leiden, Flüge und Bahnfahrten. Dann verzichten sie auf Kino- und Opernbesuche. Schließlich fällt auch der Besuch von Kneipen und Restaurants schwer, und im schlimmsten Fall verlassen sie nicht einmal mehr das Haus, um zur Arbeit oder Einkaufen zu gehen. Agoraphobie ist die Angst vor öffentlichen Räumen und den Blicken anderer Menschen. Die Fahrt in der Straßenbahn, die Besprechung im Unternehmen, das Anstehen im Supermarkt können Panikattacken auslösen, die mit Symptomen wie Herzrasen, Angstschweiß, Atemnot oder Übelkeit einhergehen und sich bis zur Todesangst steigern können. Experten vermuten, daß in der Bundesrepublik etwa 4 Millionen Menschen von Agoraphobie betroffen sind. Im Gegensatz zu den USA beginnt man in Europa erst jetzt, diese Form der Sozialangst bzw. nervlichen Überreizung zu benennen und den Menschen, die darunter leiden, gezielte Hilfe anzubieten. Kenneth Hambly ist hierbei Vorreiter. Sein Buch hilft Betroffenen, ihrer Krankheit einen Namen zu geben, die physischen Vorgänge bei einer Panikattacke zu begreifen und sich durch verhaltenstherapeutische Maßnahmen Schritt für Schritt aus der negativen Spirale der Angst zu befreien - alleine oder mit professioneller Hilfe. Agoraphobie ist eine weitverbreitete Angstkrankheit. Die Betroffenen leiden unter Panikattacken, wenn sie sich unter Menschen begeben. Die Angst kann so übermächtig werden, daß sie überhaupt nicht mehr das Haus verlassen. Kenneth Hambly beschreibt einfühlsam Ursachen und Symptome der Krankheit und gibt konkrete Handlungsanweisungen, wie sich die Menschen Schritt für Schritt aus der Angstspirale befreien können.