Optimismus kann man lernen

Klappentext: Niemand kommt als Optimist oder Pessimist auf die Welt. Wir alle lernen, die Welt eher mit optimistischen oder pessimistischen Augen zu sehen. Deshalb können wir auch eine uns einmal angeeignete negative Sichtweise ändern, wenn wir feststellen, daß sie uns daran hindert, das Beste aus unserem Leben zu machen. Rolf Merkle stellt anhand vieler Beispiele zwei herausragende Eigenschaften vor, die Optimisten von Pessimisten unterscheiden. Er zeigt Schritt für Schritt auf, wie man sich als Pessimist eine optimistische Sichtweise aneignen und so seinem Leben eine positive Wende geben kann. Rolf Merkle ist der Überzeugung, daß jeder noch so eingefleischte Pessimist dem Klub der Optimisten beitreten kann. Die Mitgliedschaft ist auf vollkommen freiwilliger Basis. Sie verpflichtet zu nichts und kostet nichts. Sie haben also nichts zu verlieren, aber viel zu gewinnen. Wann also werden Sie Mitglied im Klub der Optimisten und genießen all die vielen Vorteile einer Mitgliedschaft? Rolf Merkle wartet darauf, Sie als neues Mitglied begrüßen zu dürfen. Wie der Autor seinen Ratgeber beschreibt: Täglich begegne ich in meiner psychotherapeutischen Praxis Menschen, die unter ihren Ängsten, ihrer inneren Unzufriedenheit und Hoffnungslosigkeit leiden. Was sie von zufriedenen Menschen unterscheidet, sind nicht die äußeren Bedingungen sondern ihre Lebenseinstellung. Und dies ist um so bedauerlicher, da jeder Mensch zwar nicht die Ereignisse, aber seine Einstellungen hundertprozentig steuern kann. Optimismus ist wie Pessimismus in erster Linie eine Geisteshaltung. Da wir nicht als Pessimisten auf die Welt kommen, sondern lernen, pessimistisch eingestellt zu sein, können wir diese Denkweise auch verändern. In meinem Ratgeber erfährt der Leser, wie er sich Schritt für Schritt eine optimistische Sicht aneignen kann. Keine Angst, dabei geht es nicht darum, alles mit rosa roter Brille zu sehen und blauäugig zu sein. Es geht darum, zu lernen, bewußt nach Lösungsmöglichkeiten zu suchen und das Vertrauen in seine Fähigkeiten zu stärken. Optimistisch eingestellt zu sein lohnt sich, denn Optimisten sind körperlich und seelisch gesünder, sowie beruflich und privat erfolgreicher.