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Super gute Noten schreiben, tausend Praktika machen, den perfekten Job finden, noch spät abends auf Mails antworten, uns politisch engagieren und dabei auch noch all den unrealistischen #RelationshipGoals, #FriendshipGoals und #BodyGoals gerecht werden – überhöhte Erwartungen strömen von allen Seiten auf uns ein. Ganz schön viel Stress für unsere armen Köpfe. Einen Burnout braucht wirklich keiner. Deswegen zeigt euch Lisa Sophie, wie ihr mit Leistungsdruck, Zukunftsangst und Anforderungen der Eltern, in der Schule oder im Studium umgehen könnt. Mit alltagstauglichen Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit.
Nákup knihy
Halt die Klappe, Kopf!, Lisa Sophie Laurent
- Vpisky / podtrhávanie
- Jazyk
- Rok vydania
- 2019,
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 2,81 €
Doručenie
Platobné metódy
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- Titul
- Halt die Klappe, Kopf!
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Lisa Sophie Laurent
- Vydavateľ
- FISCHER New Media
- Rok vydania
- 2019
- ISBN10
- 3733505751
- ISBN13
- 9783733505752
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Super gute Noten schreiben, tausend Praktika machen, den perfekten Job finden, noch spät abends auf Mails antworten, uns politisch engagieren und dabei auch noch all den unrealistischen #RelationshipGoals, #FriendshipGoals und #BodyGoals gerecht werden – überhöhte Erwartungen strömen von allen Seiten auf uns ein. Ganz schön viel Stress für unsere armen Köpfe. Einen Burnout braucht wirklich keiner. Deswegen zeigt euch Lisa Sophie, wie ihr mit Leistungsdruck, Zukunftsangst und Anforderungen der Eltern, in der Schule oder im Studium umgehen könnt. Mit alltagstauglichen Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit.