Rohkost Ernährung – Das große Rohkost Kochbuch: Die besten Rohkost Rezepte für jeden Tag (roh kochen, Vitalkost, Rohkost Diät, natürliche Nahrung, rohköstlich, glutenfrei, raw vegan, Rawfood)
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Viac o knihe
Sei froh – Iss roh! Genießen Sie den fantastischen Geschmack und die vitalisierenden Vorteile der Rohkost-Ernährung – Erleben Sie Ihren Tag mit unfassbarer Energie, voller Konzentrationsstärke und schieben Sie Schwäche und Krankheit einfach bei Seite. -Fühlen Sie sich gerade schwach und träge? -Fühlen Sie sich aufgequollen von einer schweren Mahlzeit? -Fällt es Ihnen schwer sich nach der Arbeit weiterhin zu konzentrieren? -Ist es für Sie unmöglich nach dem Arbeitstag zum Sport zu gehen, weil Sie gnadenlos erschöpft sind? -Fühlen Sie sich krank, schlapp und sind oft erkältet? -Oder leiden sogar an noch gravierenderen Krankheiten? -Sind bereits jetzt Ihre Augen schwer und Ihre Lider zittern, weil Sie nie richtig zur Ruhe kommen und schlecht schlafen? Dann ist jetzt der Zeitpunkt, um etwas dagegen zu tun! Haben Sie bereits darüber nachgedacht, dass all diese Symptome durch die simple Umstellung Ihrer Ernährung Vergangenheit sein können? Es klingt so leicht – doch häufig entspricht genau das der Wahrheit. Unternehmen Sie am besten noch heute folgendes Experiment: Ist Ihr Lieblingsgericht Pizza mit Salami? Oder doch der Burger mit Fritten? Oder ist es das saftige Schnitzel? Ganz egal – essen Sie, was immer Sie sonst auch essen, wenn Sie sich mit einer solchen Mahlzeit „verwöhnen“ und achten Sie auf Ihr Empfinden nach dem Essen. Wie fühlen Sie sich? Satt, befriedigt und wohlgenährt? Dies ist normal und zu erwarten, aber prüfen Sie für sich selbst, wie sie sich nach drei, vier oder fünf Stunden nach Einnahme dieser Mahlzeit fühlen und erinnern Sie sich dabei an die oben genannten Symptome. Wenn Sie in dieser Zeit dieses Buch herunterladen oder direkt als Taschenbuch bestellen, dann führen Sie diesen Test gleich morgen erneut durch, nur dieses Mal mit einem Rezept aus diesem Buch und untersuchen Sie Ihre Gefühle erneut – Lassen Sie sich verblüffen…!