Arthrose natürlich behandeln

Arthrose ist nicht heilbar. Betroffene können aber selbst maßgeblich zur Linderung der Beschwerden beitragen und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Dabei spielen Bewegung, Ernährung und Lebenswandel eine große Rolle. Werden Sie selbst aktiv! Die Autorin Gabriela Schwarz hat alle wichtigen Informationen über die Erkrankung Arthrose zusammengestellt. Der Schwerpunkt dieses Buches liegt allerdings auf den natürlichen Behandlungsmethoden. Dazu gehören neben der Pflanzen und Bewegungstherapie auch die Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln, Homöopathie und ätherischen Ölen. Ebenso werden die Physiotherapien sowie physikalische und manuelle Therapiemethoden besprochen. Nicht fehlen dürfen bewährte Hausmittel und geeignete Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin. Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle: Dass man bei Arthrose nicht auf den Genuss verzichten muss, beweisen die leckeren Rezepte. Schmerzen aktiv lindern