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Knihobot

Lampenfieber und Prüfungsangst besiegen

Autori

Viac o knihe

Ärger über verpatzte Prüfungen oder unsicheres Auftreten gehören ab jetzt der Vergangenheit an. Jörg Abromeit gibt Ihnen Ratschläge, die sich leicht umsetzen lassen und wirklich helfen. Damit Sie auch in schwierigen Situationen zeigen können, was wirklich in Ihnen steckt. Inhalte: Verstehen, was geschieht: Was in Gehirn und Körper vor sich geht und welche Faktoren den Leistungsstress noch verschlimmern Effektive Selbsthilfetechniken, um den Stressablauf zu durchbrechen - langfristig und für akute Situationen Lampenfieber in den Griff bekommen: Strategien für Auftritt, Prüfung und Vorstellungsgespräch Was tun bei Fehlern und Pannen: Tipps für schwierige Situationen

Parametre

ISBN
9783648056561
Vydavateľstvo
Haufe

Kategórie

Vydanie

2014

Stav

Nákup knihy

Dostupnosť
Na sklade
Cena
7,60 €

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