Lean in 15
Autori
Parametre
Viac o knihe
Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou chvíli. Stačí totiž díky cvičení nastartovat přeměnu tuku na svaly, a nejen že není třeba hladovět, je dokonce možné jíst více. Kniha je přehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice čtivá a zábavná.
Skladom máme celkom knihy Lean in 15 (2016).
Nákup knihy
Lean in 15, Joe Wicks, Olga Pek
- Jazyk
- Rok vydania
- 2016
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 0,80 €
Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Lean in 15
- Jazyk
- česky
- Autori
- Joe Wicks, Olga Pek
- Vydavateľ
- Slovart, s.r.o.
- Rok vydania
- 2016
- ISBN10
- 8075291891
- ISBN13
- 9788075291899
- Kategórie
- Kuchárky, Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou chvíli. Stačí totiž díky cvičení nastartovat přeměnu tuku na svaly, a nejen že není třeba hladovět, je dokonce možné jíst více. Kniha je přehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice čtivá a zábavná.