Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit
Autori
Parametre
Kategórie
Viac o knihe
Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.
Nákup knihy
Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit, Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Jazyk
- Rok vydania
Akonáhle sa objaví, pošleme vám e-mail.
Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit
- Jazyk
- česky
- Autori
- Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Vydavateľ
- Vemag
- Väzba
- pevná
- ISBN10
- 362517121x
- ISBN13
- 9783625171218
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo, Šport
- Anotácia
- Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.