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Wer seine Ernährung erfolgreich umstellen möchte, erhält mit diesem Buch den perfekten Leitfaden. Andreas Schweinbenz hat keine neue Diät erfunden, sondern beschreibt fundiert aber verständlich, wie man sinnvoll abnehmen und sein Gewicht langfristig halten kann. Wer bereit zu schrittweisen Veränderungen ist, findet einen Lebensstil voller Genuss und guter Laune. Zahlreiche alltagstaugliche Tipps helfen dabei, den inneren Schweinehund zu überwinden und sich ausgewogen zu ernähren. Verboten ist nichts. Strenge Regeln gibt es nicht. Der Autor erklärt stattdessen, wie man den eigenen Körper besser versteht und die Lust auf Dickmacher ohne Stress verliert.
Nákup knihy
Schatz, meine Hose rutscht!, Andreas Schweinbenz
- Jazyk
- Rok vydania
- 2011,
- Stav knihy
- Ako nová
- Cena
- 3,05 €
Doručenie
Platobné metódy
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- Titul
- Schatz, meine Hose rutscht!
- Podtitul
- Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen.
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Andreas Schweinbenz
- Vydavateľ
- VibonoBooks
- Rok vydania
- 2011
- ISBN10
- 3943088006
- ISBN13
- 9783943088007
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Wer seine Ernährung erfolgreich umstellen möchte, erhält mit diesem Buch den perfekten Leitfaden. Andreas Schweinbenz hat keine neue Diät erfunden, sondern beschreibt fundiert aber verständlich, wie man sinnvoll abnehmen und sein Gewicht langfristig halten kann. Wer bereit zu schrittweisen Veränderungen ist, findet einen Lebensstil voller Genuss und guter Laune. Zahlreiche alltagstaugliche Tipps helfen dabei, den inneren Schweinehund zu überwinden und sich ausgewogen zu ernähren. Verboten ist nichts. Strenge Regeln gibt es nicht. Der Autor erklärt stattdessen, wie man den eigenen Körper besser versteht und die Lust auf Dickmacher ohne Stress verliert.