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Wunsch: „Stress lass nach“? Mit dieser flotten Sammlung von schnellen Entspannungs-Übungen wird es ganz einfach, ein paar Sekunden ganz abzuschalten. Mehr noch: Die praktische Kombi aus Buch und CD lässt die Leser bzw. Hörer noch schneller zu Gelassenheit und Ruhe kommen. Rasch spüren sie innere Stärke wachsen. Und schon geht´s mit neuer Kraft wieder an die Arbeit. Die Übungen sind sortiert nach typischen Stress-Situationen.
Skladom máme celkom knihy Blitzschnell entspannt (1998).
Nákup knihy
Blitzschnell entspannt, Robert Sonntag
- Jazyk
- Rok vydania
- 1998,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 2,26 €
Doručenie
Platobné metódy
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- Titul
- Blitzschnell entspannt
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Robert Sonntag
- Vydavateľ
- TRIAS
- Rok vydania
- 1998
- ISBN10
- 3893734155
- ISBN13
- 9783893734153
- Kategórie
- Psychológia
- Anotácia
- Wunsch: „Stress lass nach“? Mit dieser flotten Sammlung von schnellen Entspannungs-Übungen wird es ganz einfach, ein paar Sekunden ganz abzuschalten. Mehr noch: Die praktische Kombi aus Buch und CD lässt die Leser bzw. Hörer noch schneller zu Gelassenheit und Ruhe kommen. Rasch spüren sie innere Stärke wachsen. Und schon geht´s mit neuer Kraft wieder an die Arbeit. Die Übungen sind sortiert nach typischen Stress-Situationen.