Geistige Fitness im Alter

Anti-Aging mit Niveau Gute Nachrichten für alle über 60: Wir werden nicht vergesslicher, sondern kreativer! Unsere grauen Zellen regenerieren sich, und erst im Alter kommt es zu einem besseren Zusammenspiel zwischen Denken, emotionaler Intelligenz, Urteilsvermögen, Lebenserfahrung und Bewusstsein. Ein wissenschaftlich fundierter, anschaulicher und ermutigender Ratgeber mit Checklisten und gut umsetzbaren Strategien für den Alltag.