Tai Chi Chuan

Die Idee zum Thema dieser Diplomarbeit ist einerseits hauptsächlich entstanden aus meiner eigenen ca. sechsjährigen intensiven Tai-Chi-Chuan-Praxis heraus. Andererseits bin ich in den letzten drei Jahren mit verschiedenen westlichen Methoden der Körpertherapie in Berührung gekommen, so u. a. mit der Klangmassage Therapie nach Peter Hess, in der ich selbst auch ausgebildet bin. Durch dieses Sich-Einlassen auf verschiedene Methoden und Prozesse der Arbeit mit dem Körper und durch den Körper habe ich festgestellt und konnte an mir selbst erleben, dass Tai Chi Chuan in seiner Wirkungsweise auf mich als Mensch, auch ganz konkret im Alltag, durch seine Grundprinzipien und den philosophischen Hintergrund, die „Haltung“ also zum Leben selbst, die sich darin wiederspiegelt, als eine östliche Methode der Körpertherapie verstanden werden kann. Die Körpererfahrungen, die beim Tai Chi Chuan gemacht werden, können tiefgreifende, positive Veränderungen im Alltagserleben, im Wechselspiel zwischen Körper, Ich und der Umwelt, bewirken.