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Kleiner Einsteigerkurs Laufen
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Ob Laufen, Nordic Walking, Pilates oder YogaPilates – mit dem richtigen Fitness- und Wohlfühlprogramm finden nicht nur motivierte Anfänger, sondern auch Sportmuffel Spaß und Vergnügen an der Bewegung. Die kleinen Einsteigerkurse erklären leicht verständlich und Schritt für Schritt die Grundlagen des Trainings. Dabei garantieren die einfachen Übungsfolgen schnellen Erfolg und machen Lust auf mehr. Praktische Tipps und Zusatzinformationen erleichtern den Start in ein gesundes und entspanntes (Sport-) Leben und sorgen dafür, dass die Motivation nicht abflaut.
Nákup knihy
Kleiner Einsteigerkurs Laufen, Jörg Zittlou
- Jazyk
- Rok vydania
- 2006
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Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
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- Titul
- Kleiner Einsteigerkurs Laufen
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Jörg Zittlou
- Vydavateľ
- Urania
- Rok vydania
- 2006
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 3332018183
- ISBN13
- 9783332018189
- Séria
- Urania Minis
- Kategórie
- Šport
- Anotácia
- Ob Laufen, Nordic Walking, Pilates oder YogaPilates – mit dem richtigen Fitness- und Wohlfühlprogramm finden nicht nur motivierte Anfänger, sondern auch Sportmuffel Spaß und Vergnügen an der Bewegung. Die kleinen Einsteigerkurse erklären leicht verständlich und Schritt für Schritt die Grundlagen des Trainings. Dabei garantieren die einfachen Übungsfolgen schnellen Erfolg und machen Lust auf mehr. Praktische Tipps und Zusatzinformationen erleichtern den Start in ein gesundes und entspanntes (Sport-) Leben und sorgen dafür, dass die Motivation nicht abflaut.