Duševní hygiena a sebeřízení pro vysokoškoláky a mladé manažery

Tento učební text nelze chápat jako definitivně platný soubor poznatků a receptů k řešení problémů, ale spíše jako inspirující materiál, který obsahuje obecnější zásady a pravidla, díky jejichž respektování se člověk snáze vyhne nepříznivým vlivům a lépe najde cestu ke svému rozvoji.