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Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage einer gesunden Lebensweise. In diesem umfassenden Buch finden sich alle wichtigen Informationen zum Thema „richtige Ernährung“: Aktuellste Erkenntnisse, Grundprinzipien, Nährwerttabellen, Tipps für den Einkauf und die Zubereitung von Lebensmitteln und leicht umzusetzende Ratschläge. Außerdem enthält die „Ernährungs-Bibel“ einen detaillierten Vergleich der 45 gängigsten Diäten sowie fundierte Strategien zur erfolgreichen Gewichtsreduzierung.
Nákup knihy
Gesunde Ernährung, Lisa Hark
- Jazyk
- Rok vydania
- 2008,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 2,43 €
Doručenie
Platobné metódy
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- Titul
- Gesunde Ernährung
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Lisa Hark
- Vydavateľ
- Dorling Kindersley
- Rok vydania
- 2008
- ISBN10
- 3831011958
- ISBN13
- 9783831011957
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage einer gesunden Lebensweise. In diesem umfassenden Buch finden sich alle wichtigen Informationen zum Thema „richtige Ernährung“: Aktuellste Erkenntnisse, Grundprinzipien, Nährwerttabellen, Tipps für den Einkauf und die Zubereitung von Lebensmitteln und leicht umzusetzende Ratschläge. Außerdem enthält die „Ernährungs-Bibel“ einen detaillierten Vergleich der 45 gängigsten Diäten sowie fundierte Strategien zur erfolgreichen Gewichtsreduzierung.