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Entspannung im Alltag

Parametre

Viac o knihe

Fünf Trainingsprogramme: Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, ihre Anwendung im Alltag, die Arbeit mit Ruhe-Bildern zur Vertiefung des Entspannungserlebens, Sensibilisierungsübungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und ein Bewältigungstraining in der Vorstellung.

Nákup knihy

Entspannung im Alltag, Wolfgang Wendlandt

Jazyk
Rok vydania
1992
Stav knihy
Dobrá
Cena
3,09 €

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