Doručujeme cez balíkovo za 1,49 €!

Knihobot

Aerobik - Kompletní průvodce

Autori

Hodnotenie knihy
4.0

Viac o knihe

Chcete si zacvičit v klidu domova? Nebo se chcete předem připravit na lekci aerobiku? Pak máte jedinečnou možnost využít kombinace popisu konkrétních příkladů jednotlivých forem aerobiku a obrazového záznamu různých typů lekcí. Zkušené autorky připravily pro všechny zájemce o individuální i skupinová cvičení kompletního průvodce touto pohybovou aktivitou. Mnoho zajímavých informací a nápadů v něm najdou i začínající instruktoři a učitelé tolik oblíbených aerobikových a příbuzných lekcí. V knize jsou jak informace o možnostech, formách a názvosloví aerobiku, tak konkrétní příklady lekcí s jednoduchým grafickým záznamem. Na přiloženém DVD naleznete ukázky cvičebních programů - rozcvičení, aerobiku, tanečního aerobiku, step aerobiku, cvičení na gymballech, cvičení s aerobary a také vizuální slovníček aerobikových a step aerobikových kroků s ukázkami metod učení.

Parametre

ISBN
9788024717463
Vydavateľstvo
Grada

Kategórie

Vydanie

2008, mäkká

Nákup knihy

Dostupnosť
Na sklade
Cena
2,27 €

Doručenie

V rámci SR doručíme do 2 pracovných dní

Platobné metódy

202120222023

Skladom máme celkom knihy Aerobik - Kompletní průvodce (2008).