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Rund - na und? Fitness ist für alle da! Dieser Ratgeber ist speziell auf die Bedürfnisse von Übergewichtigen abgestimmt. Die Übungen sind einfach, aber effektiv und machen richtig Spaß: zu Hause, draußen oder im Büro. Abnehmen kann, muß aber nicht dazugehören -- ganz nach Wunsch! Mit den 4-Wochen-Plänen für Walking, Inline-Skating und Rad fahren wird das Einsteigen und Dranbleiben leicht gemacht. Außerdem: sanfte, wirkungsvolle Pilatesübungen.
Skladom máme celkom knihy Rund & fit (2004).
Nákup knihy
Rund & fit, Dörte Kuhn
- Jazyk
- Rok vydania
- 2004,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 2,51 €
Doručenie
Platobné metódy
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- Titul
- Rund & fit
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Dörte Kuhn
- Vydavateľ
- Gräfe und Unzer
- Vydavateľ
- 2004
- ISBN10
- 3774263787
- ISBN13
- 9783774263789
- Séria
- Feel good!
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Rund - na und? Fitness ist für alle da! Dieser Ratgeber ist speziell auf die Bedürfnisse von Übergewichtigen abgestimmt. Die Übungen sind einfach, aber effektiv und machen richtig Spaß: zu Hause, draußen oder im Büro. Abnehmen kann, muß aber nicht dazugehören -- ganz nach Wunsch! Mit den 4-Wochen-Plänen für Walking, Inline-Skating und Rad fahren wird das Einsteigen und Dranbleiben leicht gemacht. Außerdem: sanfte, wirkungsvolle Pilatesübungen.