Doručujeme cez balíkovo za 1,49 €!

Knihobot

Francouzky umí žít

Autori

Viac o knihe

Tajemství, recepty a radůstky od jara do zimy Návody a rady ke snížení tělesné hmotnosti, k vytvoření zdravého a pohodového životního stylu podle vzoru francouzských žen. Změnit způsob myšlení a způsob stravování je nejdůležitější zásadou ke snížení váhy. Podle Francouzek je důležité vychutnat si požitek z jídla, nehladovět, jíst častěji a malé porce. Autorka provází ženy během jednoho roku, od jara od zimy, nabízí rady ke správnému stravování, ne striktní diety, které doplňuje různými tipy, recepty a jídelníčky, doporučuje a popisuje druhy vína a sýrů. Nejmocnější motivací ke snížení tělesné váhy jsou radost a spokojenost. V první knize "Francouzky netloustnou" autorka zasvětila čtenářky do základních prvků radosti ze života, zde učí ženy žít naplno.

Parametre

ISBN
9788024918150
Vydavateľstvo
Ikar

Kategórie

Vydanie

Stav

Nákup knihy

Dostupnosť
Na sklade
Cena
1,55 €

Doručenie

 

Platobné metódy

202120222023

Skladom máme celkom knihy Francouzky umí žít (2012).