Knihobot
Presne túto si pridáte do košíka

(Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy

Parametre

Viac o knihe

Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama.

Nákup knihy

(Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy, Kate Cook, Lucy Wyndham-Read

Jazyk
Rok vydania
2010,
Stav knihy
Dobrá
Cena
0,64 €

Doručenie

  •  

Platobné metódy

Navrhnúť zmenu