Zdravé těhotenství a přirozený porod
Autori
Parametre
Kategórie
Viac o knihe
Přejete si prožít své těhotenství v dokonalé harmonii, naslouchat svému tělu a přizpůsobovat se mu podle přirozeného vývoje? Společně se svým partnerem si být oporou, společně relaxovat, meditovat, naslouchat vnitřním pocitům? Tato kniha vás provede těhotenstvím až k přirozenému porodu, tak, abyste vše prožívala jako přirozený a krásný proces ve vašem životě. Díky různým meditačním technikám si usnadníte porod. Užívejte si těhotenství, zažijte krásný a pohodový porod! Tato kniha vám nabízí spoustu možností, jak si zpříjemnit těhotenství, ulevit od bolesti a usnadnit porod. Pomůže vám spolupracovat se svým vlastním tělem, posilovat vztahy s partnerem a navazovat první kontakty s miminkem. V knize naleznete: Dechová cvičení a vizualizace, které vám pomohou spojit se s dětátkem. Fyzickou přípravu na porod Cviky, které můžete cvičit i s partnerem, na posílení fyzické kondice pro zdárný průběh porodu. Některé z nich jsou nácvikem porodních poloh. Masáž a shiatsu Masáž partnera v těhotenství nebo při porodu pro úlevu od obtíží a porodních bolestí (masáž bederní části zad, oblasti křížové kosti, jemná masáž bříška, prstů, nohou, hlavy, krku...). Využití tlakových bodů shiatsu v posledních týdnech těhotenství a pro usnadnění porodu. Porod podle jednotlivých fází, jaké techniky a polohy použít pro maximální úlevu. O autorce: Suzanne Yates je uznávaná porodní specialistka. Zabývá se předporodním a poporodním cvičením, shiatsu a terapeutickou masáží.
Skladom máme celkom knihy Zdravé těhotenství a přirozený porod (2009).
Nákup knihy
Zdravé těhotenství a přirozený porod, Suzanne Yates
- Jazyk
- Rok vydania
- 2009
- Stav knihy
- Ako nová
- Cena
- 3,02 €
Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Zdravé těhotenství a přirozený porod
- Jazyk
- česky
- Autori
- Suzanne Yates
- Vydavateľ
- Computer Press
- Rok vydania
- 2009
- ISBN10
- 8025124754
- ISBN13
- 9788025124758
- Kategórie
- Materstvo a rodičovstvo
- Anotácia
- Přejete si prožít své těhotenství v dokonalé harmonii, naslouchat svému tělu a přizpůsobovat se mu podle přirozeného vývoje? Společně se svým partnerem si být oporou, společně relaxovat, meditovat, naslouchat vnitřním pocitům? Tato kniha vás provede těhotenstvím až k přirozenému porodu, tak, abyste vše prožívala jako přirozený a krásný proces ve vašem životě. Díky různým meditačním technikám si usnadníte porod. Užívejte si těhotenství, zažijte krásný a pohodový porod! Tato kniha vám nabízí spoustu možností, jak si zpříjemnit těhotenství, ulevit od bolesti a usnadnit porod. Pomůže vám spolupracovat se svým vlastním tělem, posilovat vztahy s partnerem a navazovat první kontakty s miminkem. V knize naleznete: Dechová cvičení a vizualizace, které vám pomohou spojit se s dětátkem. Fyzickou přípravu na porod Cviky, které můžete cvičit i s partnerem, na posílení fyzické kondice pro zdárný průběh porodu. Některé z nich jsou nácvikem porodních poloh. Masáž a shiatsu Masáž partnera v těhotenství nebo při porodu pro úlevu od obtíží a porodních bolestí (masáž bederní části zad, oblasti křížové kosti, jemná masáž bříška, prstů, nohou, hlavy, krku...). Využití tlakových bodů shiatsu v posledních týdnech těhotenství a pro usnadnění porodu. Porod podle jednotlivých fází, jaké techniky a polohy použít pro maximální úlevu. O autorce: Suzanne Yates je uznávaná porodní specialistka. Zabývá se předporodním a poporodním cvičením, shiatsu a terapeutickou masáží.