Knihobot
Hodnotenie knihy
4.0

Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství

Viac o knihe

Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám. V knize naleznete: - Sestavy vhodných cvičení dle jednotlivých semestrů. - Úlevové polohy a pomoc partnera při porodu. - Doporučené a naopak nevhodné pohybové aktivity v těhotenství.

Nákup knihy

Cvičení a pohybové aktivity v těhotenství, Ludmila Sikorová

Jazyk
Rok vydania
2009
Stav knihy
Dobrá
Cena
2,27 €

Doručenie

  •  

Platobné metódy

2021 2022 2023

Navrhnúť zmenu