Fitness výživa: Power Eating program
Autori
Parametre
Kategórie
Viac o knihe
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých odborných znalostí a osobních zkušeností připravila výživová doporučení a dietní plány zaměřené na udržovací trénink, budování svalové hmoty, spalování tuku a rýsování. Pod jejím vedením již tisíce sportovců dosáhlo svého cíle, bezpečně a legálně, bez pomoci nepovolených prostředků. Součástí knihy jsou i konkrétní jídelníčky a inspirativní recepty s přesným množstvím kalorií a obsahem sacharidů, proteinů, tuku a vlákniny v jedné porci.
Skladom máme celkom knihy Fitness výživa: Power Eating program (2010).
Nákup knihy
Fitness výživa: Power Eating program, Susan Kleiner, Maggie Greenwood Robinson
- Vpisky / podtrhávanie
- Jazyk
- Rok vydania
- 2010
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 2,94 €
Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Fitness výživa: Power Eating program
- Jazyk
- česky
- Autori
- Susan Kleiner, Maggie Greenwood Robinson
- Vydavateľ
- Grada
- Rok vydania
- 2010
- Väzba
- pevná
- ISBN10
- 802473253x
- ISBN13
- 9788024732534
- Kategórie
- Šport
- Anotácia
- Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých odborných znalostí a osobních zkušeností připravila výživová doporučení a dietní plány zaměřené na udržovací trénink, budování svalové hmoty, spalování tuku a rýsování. Pod jejím vedením již tisíce sportovců dosáhlo svého cíle, bezpečně a legálně, bez pomoci nepovolených prostředků. Součástí knihy jsou i konkrétní jídelníčky a inspirativní recepty s přesným množstvím kalorií a obsahem sacharidů, proteinů, tuku a vlákniny v jedné porci.