Presne túto si pridáte do košíka
Parametre
Viac o knihe
V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených. Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí. Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným středem, odstranit nepříznivé důsledky jednostranného zatěžování a současně předcházet případným zdravotním problémům, zejména s páteří.
Nákup knihy
Pilates & jóga pro sportovce, Eva Blahušová
- Jazyk
- Rok vydania
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 2,75 €
Doručenie
Platobné metódy
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Pilates & jóga pro sportovce
- Jazyk
- česky
- Autori
- Eva Blahušová
- Vydavateľ
- Olympia
- Rok vydania
- 2008
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 807376086x
- ISBN13
- 9788073760861
- Zbierka
- Wellness
- Kategórie
- Šport, Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených. Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí. Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným středem, odstranit nepříznivé důsledky jednostranného zatěžování a současně předcházet případným zdravotním problémům, zejména s páteří.