Alles unter Kontrolle
Autori
Viac o knihe
In dieser Praxisbezogenen Darstellung zur Trainingssteuerung in allen Ausdauersportarten werden erfolgreich praktizierte Methoden zur Planung, Durchführung, Kontrolle und Auswertung des Tainings aufgezeichnet, sowie Hinweise und Vorschläge zu einer besseren Trainingsgestaltung gegeben.
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