James Clear

Clear vyrastal v Hamiltone v štáte Ohio a v roku 2008 získal titul z biomechaniky na Denison University, kde pôsobil aj ako kapitán bejzbalového tímu. Počas svojho pôsobenia na univerzite sa dvakrát zúčastnil sympózia v St. Gallen a v druhom ročníku vyhral globálnu súťaž esejí.

Clear vyštudoval Denison a začal svoju kariéru ako výkonnostný tréner pre športovcov a vedúcich pracovníkov. Potom sa dostal k písaniu a verejnému vystupovaniu. V roku 2012 začal písať o sebazdokonaľovaní a debutoval svojou knihou Atomic Habits. Jeho práca bola uvedená aj v The New York Times, Forbes a Time.

Atómové návyky: V roku 2018 vydal Clear svoju knihu Atomic Habits o tom, ako si vybudovať malé, časté návyky, ktoré majú veľký priaznivý a kumulatívny vplyv na život človeka. Podľa úvodu jeho knihy si musel vybudovať také návyky pri rehabilitácii z vážneho zranenia lebky, ktoré utrpel pri hraní bejzbalu. Vo svojej knihe tiež argumentuje proti formulovaniu cieľov a plánov, pretože veľká väčšina ľudí nemá problém s ich navrhovaním, ale ich dodržiavaním v každodennom živote. Pripomína to realizačné zámery, ktoré sa objavili vo výskumných aktivitách nemeckého psychológa Petra Gollwitzera. Niekoľko autorov stavalo na Atomic Habits publikovaním pracovných zošitov a implementačných príručiek. Vo februári 2024 Clear oznámil, že vytvoril novú aplikáciu na návyky s názvom Atoms.